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Descubra causas e tratamentos para azia

Postado em 18 de Setembro de 2017 ás 20:12


Aquela sensação horrível de queimação e desconforto que não passa e só piora: a azia é certamente um incômodo daqueles. Mas afinal, como tratar? E, melhor ainda, como evitar a azia e não precisar tomar remédios ou passar por tratamentos sem fim?
Vamos lá!

A azia é causada pelo refluxo de ácido gástrico (responsável pela digestão dos alimentos): ele segue do estômago para o esôfago, como se fosse retornar à boca. Esse refluxo, por sua vez, é causado pelo mau funcionamento de uma espécie de válvula, chamada esfíncter: ela se abre para o alimento passar do esôfago para o estômago e, em seguida, deve se fechar para reter o que foi ingerido e também os sucos gástricos que circulam por ali. Fonte: Minha vida

Primeiramente, tenha em vista que é importantíssimo que você sempre tenha um acompanhamento médico. Afinal, muitas vezes o problema continua a persistir e exige uma atenção especial. Algumas maneiras para aliviar os sintomas da azia:

  1. - Comer bolacha “água e sal”;
  2. - Maçã (sem a casca)
  3. - Pequenas porções do miolo do pão;
  4. - 1 colher de café de bicabornato em meio copo d’água (tomar lentamente);
  5. - Chá de hortelã (sem açúcar!)
  6. - Trocar o consumo da água tradicional por uma água alcalina (com pH acima de 7,0)

O fato é que a azia está muito ligada ao comportamento alimentar. E, com isso, é possível evitá-la ao desenvolver hábitos alimentares mais saudáveis. Que tal experimentar?

Listamos aqui 07 causas da azia e que merecem ser mandadas embora da sua vida:

  1. Ingestão de bebidas com cafeína ou álcool;
  2. Comer demais ou depressa;
  3. Bebidas muito quentes;
  4. Estresse;
  5. Estar acima do peso;
  6. Fumo;
  7. Alimentos apimentados e/ou gordurosos

 

Fonte : Oito do dia 

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